Tags: hartslag

Is ultralopen wel gezond?

Wanneer je tijdens een verjaardag vol enthousiasme begint te vertellen over jouw meest recente ultra avontuur krijg je onvermijdelijk de...

methode hartslagzones karvonen

Lopen op hartslag

De meeste lopers tegenwoordig met een GPS- horloge die ook de hartslag registreert. Waar eerdere modellen hiervoor gebruik maakten van...